1 грецкий орех = 98.4 килокалорий
Калорийность 100 гр грецких орехов равна 656 ккал. Вес одного грецкого ореха составит около 10–20 г. То есть в 15 гр. грецкого ореха содержится 98 400 кал.
В Древнем Вавилоне грецкие орехи считались пищей для знати, а вот простолюдинам их есть воспрещалось, чтобы они вдруг не поумнели. Благодаря высокому содержанию магния грецкие орехи обладают успокаивающим и легким снотворным действием. В ядрах грецкого ореха есть все вещества, необходимые для жизни человека: 30-80% жира, 10-25% белка и 5-20% углеводов. Белок, содержащийся в них, равноценен белку молока и мяса, но усваивается гораздо легче благодаря высокому содержанию лизина. Незрелые плоды грецкого ореха используют для приготовления витаминных концентратов, а в домашних условиях из них варят вкусное и полезное варенье.
Пропорциональное сопоставление размеров
Калорийность 100 гр грецких орехов равна 656 ккал. Вес одного грецкого ореха составит около 10–20 г. То есть в 15 гр. грецкого ореха содержится 98 400 кал. В Древнем Вавилоне грецкие орехи считались пищей для знати, а вот простолюдинам их есть воспрещалось, чтобы они вдруг не поумнели. Благодаря высокому содержанию магния грецкие орехи обладают успокаивающим и легким снотворным действием. В ядрах грецкого ореха есть все вещества, необходимые для жизни человека: 30-80% жира, 10-25% белка и 5-20% углеводов. Белок, содержащийся в них, равноценен белку молока и мяса, но усваивается гораздо легче благодаря высокому содержанию лизина. Незрелые плоды грецкого ореха используют для приготовления витаминных концентратов, а в домашних условиях из них варят вкусное и полезное варенье.
Калорийность 1 грецкого ореха такая же, что и...
1 грецкий орех это:
0.382 бутерброда с колбасой
- грецкий орех составляет 38.23% от бутерброда с колбасой
- грецкий орех менее калориен бутерброда с колбасой в 2.62 раз
В 100 гр. бутерброда с колбасой содержится 396 ккал. = 396000 кал. Средний вес 1 бутерброда 65 гр. Калории 1 бутерброда = (396000/100)×65 = 257 400 кал.
499492.386 грамма картофеля
- грамм картофеля составляет 0% от грецкого ореха
- грецкий орех калорийнее грамма картофеля в 499492.39 раз
Картофель содержит 19.7 калорий в 100 граммах продукта. А также белков 76гр, жиров 2гр, углеводов 0.1гр.
0.328 бургера
- грецкий орех составляет 32.8% от бургера
- грецкий орех менее калориен бургера в 3.05 раз
В стандартном бургере из Макдоналдса 300 ккал. В тех, что готовятся самостоятельно нужно рассчитывать калорийность каждого ингридиента отдельно.
103.579 грамма банана
- грамм банана составляет 0.97% от грецкого ореха
- грецкий орех калорийнее Грамма банана в 103.58 раз
Калорийность банана составляет 95 ккал на 100 грамм продукта. В 1 грамме 950 кал.
6.260 хлебцев
1 грецкий орех в заданных единицах измерения
- хлебец составляет 15.98% от грецкого ореха
- грецкий орех калорийнее хлебца в 6.26 раз
Хлебцы нельзя отнести к низкокалорийным продуктам, ведь в 100 г содержится около 300 килокалорий. Вес одного хлебца в среднем составляет 5.24г а его калорийность 15,72 килокалории
Единицы измерения: грецкие орехи
Еще грецкие орехи можно перевести в: