1 грамм овсяных хлопьев = 3.58 калории
Пропорциональное сопоставление размеров
Овсяные хлопья содержит 358 калорий в 100 граммах продукта. А также белков 11.9гр, жиров 7.5гр, углеводов 69.1гр.
Овся́ная ка́ша (овся́нка) — каша, приготавливаемая из овсяной крупы или хлопьев. Каша на основе овсяной муки называется дежень. Овсяная каша, будучи богата бета-глюканом, медленно отдаёт организму калории и, соответственно, энергию, позволяя дольше чувствовать себя сытым после завтрака.
Овся́ная ка́ша (овся́нка) — каша, приготавливаемая из овсяной крупы или хлопьев. Каша на основе овсяной муки называется дежень. Овсяная каша, будучи богата бета-глюканом, медленно отдаёт организму калории и, соответственно, энергию, позволяя дольше чувствовать себя сытым после завтрака.
Калорийность 1 грамма овсяных хлопьев такая же, что и...
1 грамм овсяных хлопьев это:
2.613 грамма гречневой каши
1 грамм овсяных хлопьев в заданных единицах измерения
- грамм гречневой каши составляет 38.27% от грамма овсяных хлопьев
- грамм овсяных хлопьев калорийнее грамма гречневой каши в 2.61 раз
Гречневая каша содержит 137 калорий в 100 граммах продукта. А также белков 4.5гр, жиров 1.6гр, углеводов 27.4гр.
Единицы измерения: Овсяные хлопья
Еще Овсяные хлопья можно перевести в: