1 грамм овсяных хлопьев = 3.58 калории
Овсяные хлопья содержит 358 калорий в 100 граммах продукта. А также белков 11.9гр, жиров 7.5гр, углеводов 69.1гр.
Овся́ная ка́ша (овся́нка) — каша, приготавливаемая из овсяной крупы или хлопьев. Каша на основе овсяной муки называется дежень. Овсяная каша, будучи богата бета-глюканом, медленно отдаёт организму калории и, соответственно, энергию, позволяя дольше чувствовать себя сытым после завтрака.
Пропорциональное сопоставление размеров
Овсяные хлопья содержит 358 калорий в 100 граммах продукта. А также белков 11.9гр, жиров 7.5гр, углеводов 69.1гр. Овся́ная ка́ша (овся́нка) — каша, приготавливаемая из овсяной крупы или хлопьев. Каша на основе овсяной муки называется дежень. Овсяная каша, будучи богата бета-глюканом, медленно отдаёт организму калории и, соответственно, энергию, позволяя дольше чувствовать себя сытым после завтрака.
Калорийность 1 грамма овсяных хлопьев такая же, что и...
1 грамм овсяных хлопьев это:
0.001 шага
- грамм овсяных хлопьев составляет 0.07% от Шага
- грамм овсяных хлопьев менее калориен Шага в 1396.65 раз
Чаще всего прогулка на 10 км растягивается на 2,5 – 3 часа. За 10-километровую дистанцию вы потратите от 300 до 500 ккал. Соответственно за минуту можно сжечь 5 ккал.
0.00001 баскет дуэт
- грамм овсяных хлопьев составляет 0% от баскет дуэт
- грамм овсяных хлопьев менее калориен баскет дуэт в 106983.24 раз
Один баскет дуэт содержит 383 000 кал.
0.001 грамма грецких орехов
- грамм овсяных хлопьев составляет 0.05% от грамма грецких орехов
- грамм овсяных хлопьев менее калориен грамма грецких орехов в 1832.4 раз
Калорийность 100 гр грецких орехов равна 656 ккал.
0.00004 грамма сала
- грамм овсяных хлопьев составляет 0% от грамма сала
- грамм овсяных хлопьев менее калориен грамма сала в 22262.57 раз
Калорийность сала составляет 797 ккал на 100 грамм продукта. Следовательно 1 грамм сала равен 79700 кал.
0.000005 шаурмы
1 грамм овсяных хлопьев в заданных единицах измерения
- грамм овсяных хлопьев составляет 0% от Шаурмы
- грамм овсяных хлопьев менее калориен Шаурмы в 214106.15 раз
Калорийность средней по размеру порции такого блюда варьируется в пределах 210000 кал на 100 грамм шаурмы. Классическая весит 365 гр. Следовательно в 1 шаурме 766 500 кал.
Единицы измерения: Овсяные хлопья
Еще Овсяные хлопья можно перевести в: